【黃河啤酒官方網(wǎng)站】在現(xiàn)如今的工作和生活中，有很多場合都需要喝酒，喝酒確確實(shí)實(shí)可以起到很好的助興作用，那么在喝酒的同時也需要注意一些問題，例如，啤酒與白酒不能同時引用的道理。

許多人在酒桌上喜歡白酒、啤酒混著喝，其實(shí)這對于他們的健康是非常有害的，會導(dǎo)致酒精攝入過多。而且啤酒中含有大量的二氧化碳，會影響酒精的吸收和排出，使人更容易喝醉，還會對腸胃造成不良刺激，容易嘔吐。所以對于經(jīng)常參加各種聚會和工作社交的人來說，在酒桌上喝酒一定要注意，千萬不要白酒、啤酒混著喝。

正確的喝酒方法：

1、必須限制飲酒:

飲酒過量是有害的，所以在日常生活中飲酒時一定要記住，每天的酒精含量不能超過25g，也就是說每天不能超過60 ~ 100ml的白酒。因此，為了健康，飲酒時盡量不要超標(biāo)。

2、喝酒前先吃飯;

眾所周知，酒精進(jìn)入人體后會對人的各個器官造成不良刺激，還會刺激人的胃腸粘膜。所以喝酒前一定要吃點(diǎn)東西，這樣有助于保護(hù)胃黏膜，不會對胃腸道造成很大的刺激。

3、不要把飲料和飲料混在一起：

有人說，邊喝邊加飲料，不僅能改善酒的口感，還能使人難以喝醉。事實(shí)上，這只是一種掩蓋酒精味道的飲料。當(dāng)你感到醉酒時，酒精含量已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo)，這對你的健康也非常不利。

4、在喝酒的時候多喝水，有利于促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。